Пакости за привличане на внимание. Как да се справим?

Непослушанието и пакостите са част от нормалното детско поведение, но една от основните причини, поради която децата правят пакости, е да привлекат внимание. Родителите често могат да се почувстват разочаровани и объркани, когато детето умишлено нарушава правила или създава хаос, но всъщност това е сигнал за нещо по-дълбоко. Важно е родителите да разберат причините за тези постъпки и как да реагират, за да помогнат на детето да се справи по здравословен начин с нуждата си от внимание.

Защо децата правят пакости за привличане на внимание?

• Липса на внимание: Децата имат нужда от постоянно внимание и подкрепа от своите родители. Когато детето усеща, че не получава достатъчно време и обич, то може да прибегне до пакости, за да си осигури поне негативно внимание. За тях е по-добре да получат неодобрение, отколкото да се чувстват игнорирани.
• Промени в семейството: При нови обстоятелства – раждането на брат или сестра, развод или промяна в ежедневието, децата могат да се почувстват пренебрегнати. Те прибягват до непослушание като начин да възстановят изгубеното внимание.
• Неразбирателство с емоциите: Малките деца често не знаят как да изразят своите емоции вербално, особено ако са фрустрирани или тъжни. Пакостите могат да бъдат техният начин да изразят тези чувства, когато не разполагат с нужните думи.
• Желание за контрол: Непослушанието понякога може да се дължи на стремежа на детето да установи контрол над ситуацията. Когато детето не може да контролира своите емоции или обстоятелствата около него, то може да се опита да привлече внимание чрез отрицателни действия.

Какво е добре да знаят родителите?

• Пакостите не са лична атака: Родителите често възприемат непослушанието като предизвикателство към техния авторитет, но е важно да се разбере, че за детето това е начин да изрази своите нужди и емоции, а не умишлена атака срещу родителя.
• Децата имат нужда от позитивно внимание: Ако децата не получават достатъчно позитивно внимание – похвали, игри, разговори – те са склонни да прибягват към негативни действия. За тях е по-важно да имат някакъв контакт с родителите, дори той да бъде под формата на наказание.
• Консистентност и граници: Непоследователните реакции от страна на родителите само засилват пакостливото поведение. Децата имат нужда от ясни правила и последователни реакции, за да разберат какво се очаква от тях.

Съвети за справяне с проблема

• Дайте повече внимание на детето: Планирайте време, в което да се занимавате с детето по позитивен начин – четете заедно, играйте или просто обсъждайте деня му. Покажете му, че сте до него и го слушате. Позитивното внимание намалява нуждата от търсене на негативно внимание.
• Използвайте похвали и подкрепа: Забелязвайте и хвалете доброто поведение на детето. Поощрявайте го, когато е послушно, търпеливо или помага. Позитивната обратна връзка ще засили добрите навици и ще намали нуждата от пакости.
• Игнорирайте негативното поведение, когато е възможно: Ако пакостите не са опасни, опитайте се да ги игнорирате. Когато детето не получи реакция, то постепенно ще осъзнае, че тези действия не му осигуряват желания ефект и ще започне да ги намалява.
• Предложете избори: Дайте на детето възможност да избира между две приемливи алтернативи. Например, ако то отказва да прибере играчките си, предложете му избор между това да го направи сега или след 5 минути. Това ще му даде чувство за контрол и ще намали напрежението.
• Поддържайте спокойствие и търпение: Когато детето прави пакости, е лесно да се ядосаме. Въпреки това, спокойното отношение и обяснението на последствията от неговите действия ще доведат до по-добри резултати от наказанията и виковете.

Лесна идея, която може да приложите

Детските пакости често са вик за внимание, но с правилния подход родителите могат да насочат поведението на детето към по-позитивни начини на комуникация. Разбирането на нуждите на детето, даването на повече положително внимание и последователното поведение са ключовете към преодоляване на този проблем.